PROGRAM FAMILY A SENIOR POINTU

Aktuální program

pro seniory*:

- každá 1. středa v měsíci v 10:00hod – „Zpíváme si pro radost“
- každá 2. středa v měsíci v 10:00hod – „Trénink paměti“
- každá 3. středa v měsíci v 10:00hod – „Protahovací cvičení“
- každá 4. středa v měsíci v 10:00hod – „Společenské hry“

pro rodiny*:

- každé pondělí 10:00 - 11:30 Spolek tvůrčích rodičů
- každý čtvrtek     9:15 - 11:30 Mezigenerační setkávání
*Nekoná se v případě, že probíhá přednáška

 

program*:

*bližší informace níže

5. 9.                 18:00 – 20:00              Vernisáž výstavy L. Orlity: Geometrické prostory

10. 9.               14:30 – 16:30              Šijeme pro radost vede Diana Hladíková

11. 9.                 9:30 – 10:30              Muzikoterapie vede Mgr. Petr Škranc

14. 9.               10:00 – 12:00              Jak číst v matrikách II. přednáší Lucie Kulhavá

18. 9.               15:00 – 16:30              Hovory o umění III. přednáší Mgr. Rudi Lorenz

25. 9.                9:00 – 16:30               Den otevřených dveří SF Pointu Brno-Lesná:

                           9:00 – 13:00                Netradiční setkání s tradičními řemesly

                           14:00 – 15:00              Cvičení pro oči – v rámci Brněnských dnů pro zdraví vede Kateřina Felklová

                           15:30 – 16:30              Zdravotní cvičení – v rámci Brněnských dnů pro zdraví vede Kateřina Felklová

 

PRÁVNÍ PORADNA pro seniory se koná v pondělí 10. a 24. 9. od 15:00. Objednávejte se prosím na tel. 797 726 225.

 

Spolek tvůrčích rodičů

Kdy: každé pondělí od 10:00 do 12:00

Kde: Family a Senior Point, Okružní 21

Každé pondělní dopoledne se schází Spolek tvůrčích rodičů s dětmi, babičky a dědečci s vnoučaty i bez nich – spolek s mezigeneračním potenciálem. Dvojice (pra)rodič – dítě si vyzkouší dramatické etudy i výtvarnou práci s různými tradičními i méně obvyklými materiály (od papíru k peří, od peří k loutce, od loutky k pohybu). Nečekejte žádný materiální výsledek. Cílem je samotná hra a prožitý čas spolu.

 

Mezigenerační cvičení

Kdy: každý čtvrtek od 9:15 do 11:30

Kde: Family a Senior Point a velký sál Společenského centra Brno-sever, Okružní 21

Čtvrteční dopoledne je věnováno setkávání dětí, jejich rodičů a seniorů z Brna-sever. Součástí programu je cvičení pro dospělé a program pro děti.

Vstupné dobrovolné

 

Vernisáž výstavy L. Orlity: Geometrické prostory

Kdy: 5. září od 18:00

Kde: Společenské centrum Brno-sever, Okružní 21

Ukázky tvorby mladého umělce Lukáše Orlity najdete zde.

 

Šijeme pro radost

Kdy: 10. září od 14:30 do 16:30

Kde: Family a Senior Point, Okružní 21

Vede: Diana Hladíková

V pondělí 10. září odpoledne nás čeká šití pro radost ze zbytků látek. Šitíčko a materiál s sebou; občerstvení a pohodovou atmosféru zajistíme! Workshopu se ujme zručná seniorka Diana Hladíková.

 

Muzikoterapie

Kdy: 11. září od 9:30 do 10:30

Kde: Family a Senior Point, Okružní 21

Vede: Mgr. Petr Škranc

V úterý 11. září k nám v 9:30 opět zavítá pan magistr Škranc s lekcí muzikoterapie. Pokud jste ji ještě nenavštívili, neváhejte! Další bude až za dva měsíce.

 

Jak číst v matrikách II.

Kdy: 14. září od 10:00 do 12:00

Kde: zasedací místnost Společenského centra Brno-sever, Okružní 21

Přednáší: Lucie Kulhavá

V pátek 14. září se od 10 hodin otevírá již druhá přednáška o genealogii. Určena je především vážným zájemcům a zájemkyním, kteří znají základy nebo se zúčastnili předchozí přednášky.

 

Hovory o umění III.

Kdy: 18. září od 15:00 do 16:30

Kde: zasedací místnost Společenského centra Brno-sever, Okružní 21

Přednáší: Mgr. Rudi Lorenz

Stejně jako pan Škranc s muzikoterapií, i hovory o umění se k nám pro velký zájem vrací. Přijďte v úterý 18. září v 15 hodin na přednášku umělce Rudiho Lorenze.

 

Den otevřených dveří Senior a Family Pointu Brno – Lesná

Kdy: 25. září od 9 do 16:30

Kde: budova Společenského centra Brno –sever, Okružní 21

Program:  9:00 – 13:00   Netradiční setkání s tradičními řemesly - prezentace SOU tradičních řemesel a VOŠ Brno, Střední 59

                   14:00 – 15:00   Cvičení očí (Brněnské dny pro zdraví)

                   15:30 – 16:30  Zdravotní cvičení (Brněnské dny pro zdraví)      

Ve čtvrtek dopoledne si budete moci v budově Společenského centra Brno-sever, spolu se žáky ZŠ, prohlédnout ukázky řemesel a prací učebních oborů SOU tradičních řemesel a VOŠ Brno sídlící na Střední ulici. Přestaví se vám obory: umělecký kovář, umělecký truhlář, design interiéru, kadeřnice, kosmetička, vlásenkář, kuchař-číšník, montér a elektro obory. Těšit se můžeme i na výtvarné práce studentů a pokud povětrnostní podmínky dovolí, nebude chybět ani kovářská výheň.

 

Cvičení očí (Brněnské dny pro zdraví)

Kdy: 25. září mezi 14:00 až 15:00

Kde: velký sál Společenského centra Brno-sever, Okružní 21

Vede: Kateřina Felklová

Odpoledne si můžete zacvičit s naší oblíbenou lektorkou, paní Kateřinou Felklovou. V prvním bloku cvičení od 14 do 15 hod se dozvíme něco o fungování našeho zraku, o tom, jak emoce ovlivňují vidění, a které potraviny jsou pro oči přínosné. Naučíme se oči správně používat při čtení i práci na počítači. Vyzkoušíme si cvičení očních svalů, relaxaci očí a masáž očí i obličeje. V druhém bloku od 15:30 do 16:30 se dozvíme, které svaly jsou důležité pro stabilizaci páteře, které mají tendenci ochabovat, a které se zkracovat, jakou funkci má pánevní dno a k čemu máme bránici. Naučíme se posilovat vnitřní břišní svaly a svaly zad, aktivovat pánevní dno, protahovat zkrácené svaly a správně dýchat. S sebou je dobré si vzít cvičební úbor, přezůvky (ponožky) a podložku na cvičení. Účast na akci je zdarma.

 

Zdravotní cvičení (Brněnské dny pro zdraví)

Kdy: 25. září mezi 15:30 až 16:30

Kde: velký sál Společenského centra Brno-sever, Okružní 21

Vede: Kateřina Felklová

Odpoledne si můžete zacvičit s naší oblíbenou lektorkou, paní Kateřinou Felklovou. V prvním bloku cvičení od 14 do 15 hod se dozvíme něco o fungování našeho zraku, o tom, jak emoce ovlivňují vidění, a které potraviny jsou pro oči přínosné. Naučíme se oči správně používat při čtení i práci na počítači. Vyzkoušíme si cvičení očních svalů, relaxaci očí a masáž očí i obličeje. V druhém bloku od 15:30 do 16:30 se dozvíme, které svaly jsou důležité pro stabilizaci páteře, které mají tendenci ochabovat, a které se zkracovat, jakou funkci má pánevní dno a k čemu máme bránici. Naučíme se posilovat vnitřní břišní svaly a svaly zad, aktivovat pánevní dno, protahovat zkrácené svaly a správně dýchat. S sebou je dobré si vzít cvičební úbor, přezůvky (ponožky) a podložku na cvičení. Účast na akci je zdarma.

 

PRÁVNÍ PORADNA pro seniory se koná v pondělí 10. a 24. 9. od 15:00. Objednávejte se prosím na tel. 797 726 225.

Sledujte naši facebookovou stránku Family a Senior Point Brno-Lesná.

www.facebook.com/FSPlesna